Our Recent Posts

Tags

ทำไมต้องทำซาวน่า ? (Why should have to Sauna ?)


หลังจากบทความที่แล้ว ORIGANI Skincare Thailand พาสาว ๆ ไปรู้จักกับการทำซาวน่าแล้ว แต่สาว ๆ บางคนก็อาจจะยังลังเลว่าตัวเองควรทำซาวน่าดีมั้ยนะ ? วันนี้เราเลยเอาเหตุผลดี ๆ ที่ควรทำซาวน่ามาฝากกันค่ะ

ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

ความร้อนจะช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัวจากการเกร็งที่เกิดจากการทำงานหรือออกกำลัง ช่วยให้อาการเมื่อยล้าและอาการบาดเจ็บบรรเทาลงได้

บรรเทาความเครียด