ธรรมชาติบำบัด คือ การเยียวยาและรักษาโดยธรรมชาติซึ่งเป็นที่นิยมในหลาย ๆ ประเทศ วิธีการที่นิยมใช้ในธรรมชาติบำบัดก็คือการแช่น้ำพุร้อนธรรมชาติ น้ำพุร้อนนั้นเกิดจากการที่ความดันใต้พื้นดินมีอุณหภูมิสูงขึ้นจึงส่งผลให้น้ำที่อยู่ใต้ดินไหลออกมาตามทางเดินน้ำนั่นเอง ซึ่งจะมีแร่ธาตุเป็นส่วนประกอบอยู่ในปริมาณสูงกว่าน้ำตามแหล่งน้ำธรรมชาติทั่วไป
น้ำแร่ธรรมชาติที่อยู่ในน้ำพุร้อนนั้นมักจะมีแร่ธาตุชนิดเดียวกันเป็นองค์ประกอบแม้ว่าจะอยู่คนละพื้นที่ก็ตามแต่จะแตกต่างที่ปริมาณ ดังนั้นน้ำพุร้อนจึงมีสีและกลิ่นแตกต่างกันไปซึ่งเราจึงมักจะได้ยินว่าน้ำพุร้อนในแต่ละที่นั้นมีพลังในการรักษาโรคและฟื้นฟูร่างกายไม่เหมือนกัน ซึ่งพลังในการรักษาและฟื้นฟูเหล่านั้นก็ขึ้นอยู่กับปริมาณของแร่ธาตุแต่ละชนิดที่เป็นองค์ประกอบในน้ำพุร้อน
ซัลเฟอร์ (Sulfur)
ทำความสะอาดผิวและช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
ช่วยป้องกันแบคทีเรียและเชื้อรา
ซิงค์ (Zinc)
กระตุ้นการเกิดเซลล์ใหม่
ช่วยลดเลือนริ้วรอย
แคลเซียม (Calcium)
ช่วยให้ผนังเซลล์แข็งเเรง
ทำความสะอาดรูขุมขน
แมกนีเซียม (Magnesium)
ผ่อนคลายความเครียด
บรรเทาอาการอักเสบของผิวและโรคผิวหนังบางชนิด
โพสแทสเซียม (Potassium)
ผ่อนคลายกล้ามเนื้อและเส้นประสาท
บรรเทาโรคหอบหืด
โซเดียม (Sodium)
ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
ช่วยให้ผิวนุ่มน่าสัมผัส
คลอไรด์ (Chloride)
กระตุ้นระบบเมตาบอลิซึ่มของเซลล์
ช่วยปรับสมดุลร่างกาย
ไบคาร์บอเนต (Bicarbonate)
บรรเทาอาการคันของผิวหนัง
ช่วยทำให้ผิวนุ่มน่าสัมผัส
น้ำพุร้อนธรรมชาตินอกจากอุดมไปด้วยแร่ธาตุต่าง ๆ หลายชนิดแล้ว อุณหภูมิของน้ำพุร้อนที่สูงกว่าร่างกายมนุษย์นั้นยังสามารถช่วยทำให้ร่างกายผ่อนคลายได้อีกด้วย แต่ว่าหากแช่นานเกินไปอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนหรืออาการหน้ามืดได้ ดังนั้นควรใช้เวลาประมาณ 20 - 40 นาทีในการผ่อนคลายด้วยการแช่น้ำพุร้อนซึ่งระยะเวลาก็ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิของน้ำในบ่อด้วย ...
About the Author:
Reference:
https://draxe.com/magnesium-oil/
http://www.health.com/health/gallery/0,,20904678,00.html#tooth-whitener-0