Our Recent Posts

Tags

เนื้อปลาแซลม่อนอร่อยดี... มีประโยชน์กับผิวด้วยนะ !


สาว ๆ คนไหนเป็นสาวกแซลม่อนกันบ้างมั้ยเอ่ย ? เนื้อปลาสีส้มสลับแทรกด้วยชั้นไขมันสีขาว... ความฉ่ำของเนื้อปลาที่แทบจะลายหายไปในปาก นอกจากความฟินจากรสฉ่ำ ๆ ของเนื้อปลาแซลม่อนแล้วยังอุดมไปด้วยประโยชน์นานาชนิดเลยค่ะ ORIGANI Skincare Thailand จะชวนสาว ๆ มาฟินไปกับความอร่อย เอ้ย ! ประโยชน์ของเนื้อปลแซลม่อนด้วยกันค่ะ

ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักแซลม่อนเพิ่มอีกสักหน่อยกันดีกว่าค่ะ ปลาแซลม่อนนั้นมีหลากหลายสายพันธุ์ซึ่งจะแบ่งแยกตามแหล่งกำเนิดนั่นเองค่ะ โดยปกติแล้วเนื้อปลาแซลม่อนจะมีสีชมพู – สีส้มซึ่งขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ของปลาแซลม่อนตัวนั้น นอกจากนั้นเนื้อปลาแซลม่อนยังอุดมไปด้วยโปรตีน, ซิงค์, วิตามินอี, วิตามินบี 12, เซเลเนียม โพแทสเซียม และกรดไขมันโอเมก้า – 3 อีกด้วยค่ะ

“I consider salmon to be one of the superfoods for skin health.” (Dr. Rachel Nazarian, 2018)