Our Recent Posts

Tags

ความลับของลูกพีช...ที่ไม่ลับสำหรับผิวสวย


ลูกพีชเป็นหนึ่งในผลไม้ฤดูร้อนของประเทศออสเตรเลีย เพราะด้วยสภาพภูมิอากาศที่ส่งเสริมให้ผลไม้ฤดูร้อนเจริญเติบโตได้อย่างดีและมีรสชาติหวานฉ่ำกรอบอร่อย อีกทั้งลูกพีชยังเป็นผลไม้นำเข้าที่ประเทศไทยนิยมบริโภคอย่างมากด้วยนะคะ แต่สาว ๆ ทราบมั้ยคะ ? ว่าลูกพีชนั้นอุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีส่วนช่วยให้ผิวพรรณนั้นมีสุขภาพที่ดี ดังนั้น ORIGANI Skincare Thailand จึงได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับสารต่าง ๆ ที่อุดมอยู่ในลูกพีชมาให้สาว ๆ ได้ผิวสวยกันถ้วนหน้าค่ะ

วิตามินซี (Vitamin C)

เป็นสารที่มีส่วนช่วยในเรื่องการดูแลผิวพรรณอย่างมากและจำเป็นต่อการทำงานของกระดูกและกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ในร่างกาย วิตามินซีจะทำหน้าที่เป็นโคเอนไซม์ที่ช่วยในการทำงานของกระบวนการทำงานต่าง ๆ ในระบบภายในร่างกายซึ่งรวมทั้งกระบวนการการฟื้นฟูผิวพรรณด้วย วิตามินซีจะช่วยชุบชีวิตให้กับกลูตาไธโอนให้สามารถกลับมาทำงานได้ใหม่อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และช่วยลดจำนวนเม็ดสีเมลานินทำให้ผิวพรรณกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติอีกด้วย

สารกลุ่มฟีนอลิค (Phenolic Compounds)

สารประกอบกลุ่มนี้มีส่วนช่วยในเรื่องการต่อต้านการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งในร่างกาย ช่วยยับยั้งการแข็งตัวของเลือด และยังเป็นสารอนุมูลอิสระชั้นยอดอีกด้วย เพราะคุณสมบัติการเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระจึงสามารถช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยในชั้นผิวได้และมีส่วนช่วยทำให้ผิวพรรณดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ

สารฟลาวโวนอยด์ (Flavonoids)

เป็นสารชนิดหนึ่งในกลุ่มสารประกอบฟีนอลิคที่มีคุณสมบัติในเรื่องการต่อต้านอนุมูลอิสระในผิวได้อย่างดีเยี่ยม และยังช่วยให้การทำงานของเซลล์ในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ ฟลาวโวนอยด์นั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพดีและช่วยฟื้นฟูผิวในส่วนต่าง ๆ ให้กลับมามีสุขภาพดีอีกครั้ง

การทานผักและผลไม้เป็นประจำก็สามารถทำให้สาว ๆ มีผิวสวยอยู่เสมอได้นะคะ และการบำรุงผิวจากผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบจากสารสกัดธรรมชาติก็จะยิ่งทำให้สาว ๆ เป็นเจ้าของผิวสวยอย่างยาวนานเลยล่ะค่ะ รู้แบบนี้แล้วอย่าลืมทานผลไม้กันด้วยนะคะ

About the Author:

Reference:

  • http://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/ascorbic_acid#section=3D-Conformer

  • http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20043255

  • http://www.news-medical.net/health/What-are-Flavonoids.aspx

  • http://www.foodnetworksolution.com/wiki/word/2951/flavonoid-%E0%B8%9F%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B9%82%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%94%E0%B9%8C

  • http://www.tu.ac.th/org/research/GS-NETT2012/GS-NETT-2012%20Web-%20proceedings_files/fullpaper/Sci-Health%20020.pdf

  • http://www.intechopen.com/books/oxidative-stress-and-chronic-degenerative-diseases-a-role-for-antioxidants/food-phenolic-compounds-main-classes-sources-and-their-antioxidant-power

  • http://www.foodnetworksolution.com/wiki/word/0233/chelating-agent-%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%95