ใบหน้าอ่อนกว่าวัย...ที่สาว ๆ หลายคนใฝ่ฝัน ORIGANI Skincare Thailand จะมากระซฺบบอกเคล็ดไม่ลับง่าย ๆ ให้กับสาว ๆ กันค่ะ แบบไม่ต้องไปฉีด เสริม เติม แต่งให้เจ็บตัวเลยค่ะ แถมยังใช้เวลาไม่นานอีกด้วยนะคะ ถ้าอยากรูแล้วว่าเคล็ดลับหน้าเด็กสไตล์สาวออริกานิเป็นอย่างไร... ต้องอ่านเลยค่ะ :D
3 ท่าโยคะใบหน้าที่จะช่วยให้สาว ๆ มีใบหน้าเต่งตึงและไร้ริ้วรอยก่อนวัย เพียงใช้เวลาแค่ 5 นาทีก่อนอาบน้ำทุกวันเท่านั้นเองค่ะ โยคะเป็นการออกกำลังกายที่จะช่วยยืดกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้เป็นอย่างดี รวมทั้งกล้ามเนื้อใบหน้าส่วนต่าง ๆ ด้วยค่ะ แบบนี้ความฝันใบหน้าเด็กกว่าอายุจริง...ไม่ไกลเกินเอื้อมแล้วนะคะ
ท่าที่ 1 ชู 2 นิ้วเพื่อตาสวย
Good for : ช่วยลดอาการบวม, ถุงใต้ตา และลดรอยตีนการอบดวงตา
ชู 2 นิ้วขึ้นมาทั้ง 2 ข้าง กดบริเวณระหว่างหัวคิ้วและหางคิ้วพร้อม ๆ กัน
เหลือบตามองข้างบนหลังจากนั้นสลับมองข้างล่างช้า ๆ
ทำซ้ำ 6 รอบ หลังจากนั้นหลับตา 10 วินาที
ท่าที่ 2 โอ้โหแก้มกระชับ
Good for : กล้ามเนื้อแก้มและลดความหย่อนคล้อย
ทำปากรูปตัว “O” ด้วยการเก็บรวบริมฝีปากเข้าด้านในและผ่อนคลาย
ทำซ้ำทั้งหมด 6 รอบ
ท่าที่ 3 เชิดหน้าลดเหนียง
Good for : ลดเหนียงและกระชับผิวที่คอ
เงยหน้าขึ้นมองเพดานและหงานศรีษะไปข้างหลังให้มากที่สุด
ใช้นิ้วลูบผิวใต้คอลงให้ทั่ว 5 – 10 ครั้ง และหายใจเข้า – ออกลึก ๆ 4 ครั้ง
ทำซ้ำ 2 รอบ
สาว ๆ ใช้เวลาก่อนอาบน้ำในทุกวันสัก 5 นาทีเพื่อทำโยคะใบหน้าทั้ง 3 ท่าเป็นประจำ นอกจากไม่ต้องเจ็บตัวและยังช่วยสาว ๆ ประหยัดเงินในกระเป๋าได้ด้วยนะคะ
About the Author :
Reference :
http://www.marieclaire.co.uk/beauty/how-to/anti-ageing-facial-exercises-94678